（北アルプス連携自立圏事業）　健康づくり講演会のお知らせ

　2017年のノーベル医学生理学以降、『体内時計』という言葉の認知度が上がってきました。「何をどれだけ食べるか」という従来の栄養学に、「いつ食べるか」という人間が持つ体内時計（時計遺伝子）との関係が重要ということがわかってきています。

　上手な食べ方の法則を学び、健康的な食生活をレベルアップさせてみませんか。参加費は無料で、申し込みも不要です。皆さんのご来場をお待ちしています。

【演題】　体が変わる　上手な食べ方の法則　～時間栄養学から学ぶ～

【講師】　蒲池　桂子　先生　女子栄養大学栄養クリニック　教授

【日時】　令和7年12月21日（日曜日）　午後1時30分から午後3時（午後1時開場）

【サテライト会場】　　池田町交流センター　かえで　　　　所在地：池田町大字池田3336番地1

詳しくは、添付のチラシをご覧ください。